Não a crise externa, mas a crise interna. As pequenas crises individuais que se vão instalando dentro de cada um de nós, se nos deixarmos influenciar pela crise global.
São exemplos de medidas (com alguns recados para mim própria) que, acredito, se aplicadas com perseverança, ajudarão até a resolver a crise externa.
- Dê cor à sua vida. À mesa, nas saladas; nos objectos do dia-a-dia.
- Se a tristeza lhe bater à porta, não lha feche.
Deixe-a entrar. Mas não a impeça de sair.
- Valorize a família. Abrace os amigos. Procure a companhia de quem o faz sentir-se bem.
- Sorria mais. Ria melhor.
- Não se esforce por trabalhar mais horas.
Faça o seu trabalho hoje um pouco melhor que ontem.
E amanhã, esforce-se por fazer melhor que hoje.
- Economize um pouco todos os dias.
Se falhar algum, recomece no dia seguinte.
- Dê uso às suas pernas. Tire o pó à mochila que tem no armário e ponha pés ao caminho.
- Goze o sol. Mas não lamente a chuva.
- Plante: negoceie um talhão de terra, use o quintal, aproveite a varanda, ponha floreiras à janela.
Sinta a terra e as plantas todos os dias.
- Observe o mundo com os 5 sentidos. TUDO tem algo de bom. Procure com alma e com a mente aberta.
= Por muito torto que ande, encare a vida de frente =
